坤坤——流瑜伽03

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2018-03-26
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程坤坤
课程内容:调息   热身   猫式    虎式     新月式     拜日式     摩天式    风吹树式    战士一    战士二    侧角式   反战式    三角扭转式    加强侧伸展   花环式    起重机   头碰膝式    狂野式    船式   半船式   桥式   轮式    头倒立   摊尸式