三维瑜伽是由kali ray建立的，它是将自然运动，灵性,哈塔瑜伽相结合的升华结果。kali建立了一套练习方法,可以通过7个级别得到系统和广泛运用.这种变化的三合一-体位法，呼吸，连贯的动作使传统的冥想流得以体现